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尿频吃什么好

2020-1-29 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读:日常生活中,尿频现象挺常见的,不管是老人还是小孩,尿频并不稀奇,也不是一种病,对于冶疗尿频,食疗偏方比较有效;那么,尿频吃什么好呢?尿频饮食禁忌又有哪些呢?下面由九州醉餐饮网小编为大家详细讲解一下吧。......

日常生活中,尿频现象挺常见的,不管是老人还是小孩,尿频并不稀奇,也不是一种病,对于冶疗尿频,食疗偏方比较有效;那么,尿频吃什么好恒捷配资呢?尿频饮食禁忌又有哪些呢?下面由九州醉餐饮网小编为大家详细讲解一下吧。


一、尿频吃什么好

1、尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

恒捷配资2、可治疗前列腺炎引起尿频的水果有苹果、无花果、荔枝、猕猴桃、莲子等。

3、温补固涩食物,肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

4、清补食物;肝胆火旺者宜食,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

二、尿频饮食禁忌

恒捷配资尿频是一种常见症状,并非疾病。一般人排尿次数受到的影响因素较多,首先是饮水量的影响,喝的多排的多,有可能出现尿频。其次是精神因素的影响,精神紧张时排尿次数也可增加,造成尿频。最后是由于肾脏泌尿系统疾病所造成的尿频,此类尿频则可能与尿路感染、糖尿病、肾脏功能受损、膀胱有效容量减少等因素有关,通过尿液检查及血生化及影象学检查可做出诊断。中医认为小便频数主要由于体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,也可发生小便频数。尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

1、忌吃利尿食物

玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。

2、白天应限制饮水

对于小儿遗尿者,白天不要过度限制其饮水量,要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。

3、不宜吃多盐、糖和生冷食物

恒捷配资多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。

4、不能吃辛辣、刺激性食物

小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

5、晚餐后要饮水多

下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。

6、忌吃牛奶、巧克力、柑、橘

美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出,饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成小儿夜间遗尿的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物,遗尿现象几乎可立即消失。究其原因,主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一变态反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。

小编介绍尿频吃什么好恒捷配资相关知识就到这了,相信大家应该都知道尿频吃什么好了吧;尿频现象大多是由饮食习惯不好引起的,但尿频并不要紧的,大家可以通过食疗来改善尿频,平时多注意自己的饮食习惯,多吃一些对身体好的食物。


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