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肾结石吃什么好

2020-1-29 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 肾结石吃什么好?这是患者和家属都很关心的问题。肾结石并不是小病,严重时会危及生命。近年来,患肾结石的人日益增多,但是缺不太了解吃些什么对身体好,平时都应该注意些啥,那么下面就由九州醉餐饮网的小编......

 肾结石吃什么好?这是患者和家属都很关心的问题。肾结石并不是小病,严重时会危及生命。近年来,患肾结石的人日益增多,但是缺不太了解吃些什么对身体好,平时都应该注意些啥,那么下面就由九州醉餐饮网的小编为大家详细介绍。


     一、肾结石吃什么好

1、多喝水

不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你至少需要喝5000ml的水。

2、多摄入高纤维素食品   

恒捷配资适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品,可以减少结晶在体内的沉积,从而减少结石形成的机会,有利于预防肾结石的复发。

3、补充维生素A

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。维生素A的具体使用剂量最好先经由医师同意,不可随意提高使用剂量。

4、补充营养素

氧化镁或氯化镁,每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙一样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。维生素B,10毫克,每天2次。与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。蛋白质分解酵素,用量依照产品指示,两餐之间使用。帮助消化正常。维生素A乳剂或胶囊25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。

5、多吃西瓜 

西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。但西瓜含糖较高,合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。

6、多吃黑木耳

多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

二、肾结石患者不能吃的蔬菜

甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、 香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。

以上就是配资公司 问题“肾结石吃什么好”的详细介绍,希望对患有肾结石的朋友有所帮助。肾结石有若干种类,首先要确自己是属于哪种,同时积极配合以上的治疗,减少结石的生长和发病,让病情及时得到控制。此外还需格外注意的一点是肾结石患者是不可以喝酒的。


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